O Kempo como actividade física e sob a perspectiva de formação e desenvolvimento humano, pode considerar-se uma modalidade de privilégio. Porque, sendo ilimitado o número de técnicas, esta modalidade afirma-se como uma excepcional e rara utilidade no desenvolvimento psico-motor dos seus praticantes.
As técnicas do Kempo solicitam com igual ênfase os braços e as pernas, tanto do lado esquerdo como do lado direito, o que nos dá a garantia de um desenvolvimento equilibrado, uniforme e harmonioso.
A circunstância de ser uma modalidade que estuda o combate nas suas várias vertentes, o kempo exige, preferencialmente o desenvolvimento de qualidades físicas como velocidade, flexibilidade e agilidade, o que dá a garantia da formação de corpos elegantes e longilíneos.
Como acontece na maioria das Artes Marciais, sempre que acompanhados de um processo pedagógico adequado, o Kempo revela-se de grande importância para o desenvolvimento da Auto-Confiança dando-lhe uma personalidade de forte determinação e agressividade, mas ao mesmo tempo sóbria, controlada e consciente.
É uma forma de harmonia entre o Espírito, Mente, Alma e Corpo, trabalhada através da prática de uma Arte Marcial saudável e emocionante. É uma forma de convívio salutar entre praticantes e familiares unidos no mesmo objectivo e constituindo a “Família do Kempo”.
O Kempo Chinês pode ser praticado por todas as faixas etárias, cabendo ao instrutor ter consciência de não exigir a um atleta de 60 anos o mesmo que exigiria a um atleta de 16 anos.